torsdag 31 januari 2013

Rivstart 2013 - resultat vecka 4


Halvtid i Rivstarten och nu är det dags att bestämma sig vad vi vill med dehär året!
Här kommer resultatet för vecka 4
 
Deltagare - Mål - Total minskning
Cornelia - 5 kg - 0,5 kg
Heidi - 4 kg - 2,6 kg
Pia - 5 kg - 1,6 kg
Pernilla B - 4 kg - 0,6 kg
Eva-Lena - 3 kg - 1,3 kg
Cee - 5 kg - 3 kg - 0 kg
Tesse - 5 kg - 3,7 kg
Yvva - 4 kg - 3 kg
Åse I - 5 kg - 1,9 kg
Maggan - 5 kg - 1,3 kg
Ellen G - 4 kg - 1,8 kg
Kathrin - 4 kg - 1,8 kg
Jessica J - 2 kg - 0,6 kg
Annica J - 3 kg - 1,8 kg
Fru Fager - 6 kg - 5,8 kg
Sandra J - 5 kg
Hanna B - komma i gamla jeansen efter graviditeten
Rose-Marie K - 5 kg - 1,2 kg
Therese S - 4 kg - 3,1 kg
Fru Andrén - 5 kg - 5,2 kg
Tina M - 4 kg
Snorpan - 5 kg - 0,9 kg
Ida B - 6 kg - 1,2 kg
Åsa S - 5 kg - 2,5 kg
Anna F - 4 kg - 2,2 kg
Helen W - 6 kg - 2,2 kg
Ulrika P - 5 kg - 4,4 kg
Annika O - 6 kg - 3,9 kg
Anneli A - 4,6 kg - 1,4 kg
Linda L - 4 kg - 1,3 kg
Anna M - 7 kg - 4 kg
Kia - 5 kg - 1,7 kg
MikaTela - 3 kg - 0,1 kg
Jessica R - 5 kg
emma-isabella - 5 kg - 2,7 kg
Sockergrynet - 8 kg - 5,7 kg
Maria C - 5 kg - 2,4 kg
Hanna K - 5 kg - 2,4 kg
EccaS - 8 kg - 0,5 kg
Alexandra - 5 kg - 3 kg
MariaZ - 4 kg
Johanna - 8 kg - 3,6 kg
LisaL - 4 kg - 3,7 kg
SofiaW - 4 kg
MariaGunilla - 8 kg
Monkan - 5 kg
Madeleine - 4 kg - 3,9 kg
Sanna - 10 kg
Johanna SL - 5 kg - 2,3 kg
Jeanette - 5 kg - 2,2 kg
Erica - 4 kg - 0 kg
NinaMA - 10 kg - 2,7 kg
IL - 10 kg - 0,5 kg
Livutansocker - 4,2 kg - 1,8 kg
Sanna G - 5 kg - 3,5 kg
Linda - 5 kg - 2,3 kg
Teresia - 5 kg - 1,8 kg
Carolina - 8 kg
Annika J - 10 kg
Julia - 14 kg - 12 kg
Sanna D - 10 kg - 6,2 kg
Coyntha - 5 kg
Camilla - 4 kg - 2,2 kg
Gordita - 6 kg - 0,4 kg
Erica Nummerett - 2,9 kg - 3,5 kg
Hea - 3 kg
Mia - 5 kg - 0,4 kg
Pernilla J - 4 kg - 1 kg
Ameli - 6 kg - 2 kg
Elin - 5 kg - 0,4 kg
Tjocka tanten - 5 kg - 1,1 kg
Krutgubben - 4 kg - 0,8 kg
ka_nina - 6,4 kg
Anette - 15 kg - 10 kg
Marika  - 8 kg
Em83 - 10 kg
piajohanna - 5 kg - 2,1 kg
Minendie - 4 kg - 2 kg
Sussie - 4 kg - 1,4 kg
MiaR - 5 kg - 2,4 kg
Tomtan - 5 kg - 0 kg
Sandra N - 7 kg - 4,4 kg
AnnaLena - 4 kg - 3,2 kg
Ingeli - 5 kg - 4,5 kg
Anna S - 5 kg - 0,9 kg
Josefin G - 6 kg - 1,3 kg
Köttbullen - 8 kg - 0,8 kg
KC - 5 kg - 1,9 kg
Ann - 10 kg - 4 kg
Hanna-Mirari - 8 kg - 3,6 kg
Linda Myrzell - 1,5 kg
Jenny - 10 kg - 5,8 kg
Fetknopp - 6 kg - 4,4 kg
Suzan - 1 månad sockerfritt

Tillsammans har vi som har rapporterat gått ner totalt

22,7 kg vecka 4
och totalt 191,3 kg!

Halv tiden av rivstarten återstår och resten av ditt liv. Vad gör du idag för att nå ditt mål?

torsdag 24 januari 2013

Rivstart 2013 - resultat vecka 3



Bättre sent än aldrig, resultatet vecka 3
Deltagare - Mål - Total minskning
Cornelia - 5 kg - 0,7 kg
Heidi - 4 kg - 1,5 kg
Pia - 5 kg - 1 kg
Pernilla B - 4 kg - 0,7 kg
Eva-Lena - 3 kg - 1,5 kg
Cee - 5 kg - 3 kg - 0 kg
Tesse - 5 kg - 2,2 kg
Yvva - 4 kg - 2,9 kg
Åse I - 5 kg - 1,7 kg
Maggan - 5 kg - 1,3 kg
Ellen G - 4 kg - 1,6 kg
Tinalill - 4 kg - 1,3 kg
Jessica J - 2 kg - 0,6 kg
Annica J - 3 kg - 1,8 kg
Fru Fager - 6 kg - 5 kg
Sandra J - 5 kg
Hanna B - komma i gamla jeansen efter graviditeten
Rose-Marie K - 5 kg - 1,2 kg
Therese S - 4 kg - 2,8 kg
Fru Andrén - 5 kg - 4,2 kg
Tina M - 4 kg
Snorpan - 5 kg - 0,9 kg
Ida B - 6 kg - 2,7 kg
Åsa S - 5 kg - 2,5 kg
Anna F - 4 kg - 2,2 kg
Helen W - 6 kg - 2,7 kg
Ulrika P - 5 kg - 4,4 kg
Annika O - 6 kg - 3,2 kg
Anneli A - 4,6 kg - 3 kg
Linda L - 4 kg - 1,3 kg
Anna M - 7 kg - 3,7 kg
Kia - 5 kg - 2 kg
MikaTela - 3 kg - 0,6 kg
Jessica R - 5 kg
emma-isabella - 5 kg - 2,7 kg
Sockergrynet - 5 kg - 5,5 kg
Maria C - 5 kg - 1,6 kg
Hanna K - 5 kg - 2,4 kg
EccaS - 8 kg - 0,5 kg
Alexandra - 5 kg - 2,8 kg
MariaZ - 4 kg
Johanna - 8 kg
LisaL - 4 kg - 3,3 kg
SofiaW - 4 kg
MariaGunilla - 8 kg
Monkan - 5 kg
Madeleine - 4 kg - 2,7 kg
Sanna - 10 kg
Johanna SL - 5 kg - 2 kg
Jeanette - 5 kg - 1,6 kg
Erica - 4 kg - 0 kg
NinaMA - 10 kg - 2,7 kg
IL - 10 kg - 0,5 kg
Livutansocker - 4,2 kg - 1,8 kg
Sanna G - 5 kg - 3,6 kg
Linda - 5 kg - 0,8 kg
Teresia - 5 kg - 1,8 kg
Carolina - 8 kg
Annika J - 10 kg
Julia - 14 kg - 10,4 kg
Sanna D - 10 kg - 6,2 kg
Coyntha - 5 kg
Camilla - 4 kg - 2,2 kg
Gordita - 6 kg - 0,4 kg
Erica Nummerett - 2,9 kg - 2,9 kg
Hea - 3 kg
Mia - 5 kg - 0,4 kg
Pernilla J - 4 kg - 1 kg
Ameli - 6 kg - 2 kg
Elin - 5 kg - 0,4 kg
Tjocka tanten - 5 kg - 0,3 kg
Krutgubben - 4 kg - 0,8 kg
ka_nina - 6,4 kg
Anette - 15 kg - 8,2 kg
Marika  - 8 kg
Em83 - 10 kg
piajohanna - 5 kg - 1,8 kg
Minendie - 4 kg - 1,8 kg
Sussie - 4 kg - 1,4 kg
MiaR - 5 kg - 2,4 kg
Tomtan - 5 kg - +1 kg
Sandra N - 7 kg - 3,6 kg
AnnaLena - 4 kg - 3,2 kg
Ingeli - 5 kg - 3,2 kg
Anna S - 5 kg - 0,9 kg
Josefin G - 6 kg - 0,2 kg
Köttbullen - 8 kg - 1,1 kg
KC - 5 kg - 1,1 kg
Ann - 10 kg - 4 kg
Hanna-Mirari - 8 kg - 3,6 kg
Linda Myrzell - 1,5 kg
Jenny - 10 kg - 5,8 kg
Fetknopp - 6 kg - 2,8 kg
Suzan - 1 månad sockerfritt

Tillsammans har vi som har rapporterat gått ner totalt
23,3 kg vecka 3
och totalt 168,6 kg!

Vecka 3 har varit tuff för många. Nu är det dags att ta ett steg tillbaka. Tänka till. Varför gör DU detta? För vem gör du det? Vill du lyckas? Det är bara du som kan göra det när allt kommer omkring.
Kram och pepp, nästa vecka är det halvtid!

En liten återblick på en härlig lördag

Fika med Lina på EH innan middag.
För att prata ikapp som vanligt ;-)

Såhär när en ganska hektisk vecka börjar lida mot sitt slut känns det ganska länge sedan det var helg senast. Men jag vet att det var det för jag har bilder att visa från en alldeles perfekt lördagkväll. Efter fredagens magdipp var lördagen produktiv på alla sätt och vis. En massa fix på dagen och middag med goda vänner på kvällen. Jag, Lina, Anna och Therese skulle mötas upp på Riva och för att inte tråka ut de andra damerna med uppdatering så passade jag och Lina på att ta en kaffe på Espresso house innan middagen.

 
Rosé på plats och Lina spanar in menyn.

Jag och Lina var på plats först och placerades vid ett bord som säkerligen är bland de bättre i restaurangen för de flesta - dock inte för just oss fyra. Jag ska komma till varför...

 
Anna och Therese dök upp efter en stund och Lina och Therese som inte setts på många år passade på att uppdatera varandra lite på vad som hänt sen senast...

Medan jag och Anna posade, uppdaterade varandra
på det senaste och...
skrattade!

Så hur var det nu med bordet då? Jo bordet vi satt vid står lite upphöjt med bra utsikt över restaurangen, baren, köket och helheten, men... det är längst in i restaurangen och mobiltäckningen  är usel. Det går inte ens att uppdatera bildflödet på Instagram, än mindre göra några egna uppdateringar. Det resulterade i att fyra sociala mediedrottningar hade liiite abstinens och det som hände när vi efter middagen bytte bord och fick täckning igen dokumenterades av Therese - nedan!

Kvällen var trevlig men lugn och alldeles lagom, strax efter midnatt fick jag och Lina skjuts hem av en bekant till henne, eller ja, i hans bil i alla fall. Vi begrep inte så mycket av den mer än att det verkade kunna gå väldigt fort :-) BMWx6m ska den tydligen ha hetat och är hittills ganska ovanlig här i landet.



Snart är det en ny helg och gissningsvis blir den lugnare på alla fronter. Veckan har bestått i skukvårdande av en halsfluss- och febersjuk J och därmed hämtning och lämning på dagis varje dag. Lägg på det en hel del möten både på jobbet och även kvällstid på dagis så har veckan varit ganska hektisk. Jag ska erkänna att jag känner mig som ett urvridet lakan just nu. En eloge till alla ensamstående föräldrar som alltid ror runt en sådanhär vardag!

lördag 19 januari 2013

Att jag aldrig lär mig...

Ja vad är det jag inte lär mig... Att min mage inte fungerar som andras magar. Att det som känns nyttigt och bra för andra är rena döden för min mage. Som en ceasarsallad med vitt vin till exempel. Låter ju inte så farligt. Nästan lite nyttigt till och med. Men för en mage med divertiklar och en historia med pyspunka så nej! Och jag vet ju om det... Varför?!

I torsdags var det trevlig AW med kollegorna på Mörners här i stan och det var då det hände.

Bland annat Johan i bild, han som styrt upp det hela.
Tillika min peppare :-)

Fler "after-workare"


Och så Eva-Lena, bästa kollegan som också Rivstartar,
och Helen

Ceasarsallad och vitt vin alltså. Den feta dressingen med vitlök och bacon i salladen blev lite för mycket och under natten till fredagen hade jag riktigt ont i magen, det höll i sig hela fredagen också. Hade nog trott att det skulle lungna ner sig så jag kunde ta mig in på jobbet en stund på eftermiddagen men nej. Hopplöst att försöka dementera bakfylla när kollegorna skickar än det ena än det andra retfulla meddelandet, nåväl! Nu har jag förhoppningsvis lärt mig en läxa en gång för alla...

Idag är det lördag och jag missade liksom fredagen så jag är inte helt med. Nästan 18 minus när lilla V vaknade kl 5:28 (!) i morse. Himelskt vackert men vansinnigt kallt skulle jag säga.


Ikväll väntar middag på stan med Lina, Anna och Therese.Och det lär inte bli någon Ceasarsallad om man säger så! 

torsdag 17 januari 2013

Det var det där med smöret



När vecka etts glamourösa, enorma, fantastiska, enastående resultat på vågen grusas av ett lite mindre glamouröst minus - eller kanske till och med ett plus, då är det lätt att glömma helheten.

Glömma att -0,5 eller -0,1 också är ett bra resultat. Och skulle du nu ha gått upp 0,9 eller 0,3 eller någon annan siffra, tänk då på att du gick ner förra veckan och totalt alltså fortfarande väger mindre än du gjorde när du började.

Jag har sagt det förr och jag säger det igen. Tänk dig minskningen i smör eller margarin. Gå hem, ta fram Milda-förpackningen ur kylen. Skär upp 100 gram smör om du har gått ner 0,1 eller har du gått ner 0,5 - ja du vet ju själv hur mycket 500 gram smör är eller hur!?

Nu kämpar vi vidare och fokuserar på målet, på varför vi gör detta. Visualisera målet!

onsdag 16 januari 2013

Rivstart 2013 - resultat vecka 2



Sådärja - dags att redovisa vecka 2

Deltagare - Mål - Total minskning
Cornelia - 5 kg - 0,6 kg
Heidi - 4 kg - 1,2 kg
Pia - 5 kg - 0,2 kg
Pernilla B - 4 kg - 0,7 kg
Eva-Lena - 3 kg - 2,1 kg
Cee - 5 kg - 3 kg - 0 kg
Tesse - 5 kg - 2,2 kg
Yvva - 4 kg - 3,8 kg
Åse I - 5 kg - 2,4 kg
Maggan - 5 kg - 1,5 kg
Ellen G - 4 kg - 0,6 kg
Tinalill - 4 kg - 0,7 kg
Jessica J - 2 kg - 0,6 kg
Annica J - 3 kg - 1,6 kg
Fru Fager - 6 kg - 4 kg
Sandra J - 5 kg
Hanna B - komma i gamla jeansen efter graviditeten
Rose-Marie K - 5 kg - 1,2 kg
Therese S - 4 kg - 2,1 kg
Fru Andrén - 5 kg - 2,5 kg
Tina M - 4 kg
Snorpan - 5 kg - 0,9 kg
Ida B - 6 kg - 2,2 kg
Åsa S - 5 kg - 2,3 kg
Anna F - 4 kg - 1,8 kg
Helen W - 6 kg - 1,9 kg
Ulrika P - 5 kg - 4,4 kg
Annika O - 6 kg - 3,2 kg
Anneli A - 4,6 kg - 1,8 kg
Linda L - 4 kg - 1,3 kg
Anna M - 7 kg - 2 kg
Kia - 5 kg - 1,1 kg
MikaTela - 3 kg - 1,8 kg
Jessica R - 5 kg
emma-isabella - 5 kg - 2,7 kg
Sockergrynet - 5 kg - 4,4 kg
Maria C - 5 kg - 1,6 kg
Hanna K - 5 kg - 1,9 kg
EccaS - 8 kg - 0,5 kg
Alexandra - 5 kg - 2 kg
MariaZ - 4 kg
Johanna - 8 kg
LisaL - 4 kg - 2,6 kg
SofiaW - 4 kg
MariaGunilla - 8 kg
Monkan - 5 kg
Madeleine - 4 kg - 1,5 kg
Sanna - 10 kg
Johanna SL - 5 kg - 1,7 kg
Jeanette - 5 kg - 1,6 kg
Erica - 4 kg - 0 kg
NinaMA - 10 kg - 2,7 kg
IL - 10 kg - 0,5 kg
Livutansocker - 4,2 kg - 1,8 kg
Sanna G - 5 kg - 3,3 kg
Linda - 5 kg - 0,2 kg
Teresia - 5 kg - 1,8 kg
Carolina - 8 kg
Annika J - 10 kg
Julia - 14 kg - 8,2 kg
Sanna D - 10 kg - 6,7 kg
Coyntha - 5 kg
Camilla - 4 kg - 3 kg
Gordita - 6 kg - 0,4 kg
Erica Nummerett - 2,9 kg - 1,9 kg
Hea - 3 kg
Mia - 5 kg - 0,4 kg
Pernilla J - 4 kg - 1 kg
Ameli - 6 kg - 1 kg
Elin - 5 kg - +0,6 kg
Tjocka tanten - 5 kg - 2 kg
Krutgubben - 4 kg - 0,8 kg
ka_nina - 6,4 kg
Anette - 15 kg - 6,5 kg
Marika  - 8 kg
Em83 - 10 kg
piajohanna - 5 kg - 0,4 kg
Minendie - 4 kg - 1,8 kg
Sussie - 4 kg - 1,4 kg
MiaR - 5 kg - 2,4 kg
Tomtan - 5 kg - +1 kg
Sandra N - 7 kg - 2,1 kg
AnnaLena - 4 kg
Ingeli - 5 kg - 3 kg
Anna S - 5 kg - 0,9 kg
Josefin G - 6 kg - 0,1 kg
Köttbullen - 8 kg - 0,1 kg
KC - 5 kg - 1,1 kg
Ann - 10 kg - 4 kg
Hanna-Mirari - 8 kg - 4,3 kg
Linda Myrzell - 1,5 kg
Jenny - 10 kg - 4,9 kg
Fetknopp - 6 kg - 2,2 kg
Suzan - 1 månad sockerfritt

Tillsammans har vi som har rapporterat gått ner totalt
58,6 kg vecka 2
och totalt 142,7 kg!

Nu väntar en tuff tid. Vecka 2 (och för vissa vecka 3) är ofta tung. Man börjar bli lite van och det är lätt att släppa fokuset! Behåll ditt fokus och tänk på målet!
Kram och pepp

Rivstart 2013 dag 13 - de bra valen



Ja jag tog mig till gymmet! Till slut!


Leverantören som kommer med fika tänker speciellt på
mig och Eva-Lena. Tack Susanne!


Vi ska ha en stegutmaning på min arbetsplats!
Jag deltar såklart!
Gratis motivation!


Fisk - alltid ett bra matval!

#rivstart2013


Du vet väl om att du kan följa Rivstarten på Twitter och Instagram under hashtagen #rivstart2013?

Cornelia vs. ursäkterna 5-0




I går morse strax efter 6 klev jag alltså in genom dörren till gymmet. Många kommenterade på Instagram hur duktigt och flitigt och strongt det var... Men då ska jag vara helt ärlig och säga att det är banne mig inte lätt. Dels krävs det minutiös planering kvällen innan. Kläder ska vara framplockade och ligga på rätt plats, gärna i rätt ordning utifrån hur man tar på sig dem, kaffebryggaren ska vara laddad, ingredienser till morgondrinken framställda inkl. mixer och väskan ska vara packad... Ja ni förstår.

I går morse var allt det där förberett och när klockan ringde vid 5 steg jag upp med ganska gott mod. Rutinen är att gå raka vägen till kaffebryggaren och sätta igång den, därefter in i badrummet för lite fix. Så skedde även denna morgon - men sen... Sen börjar hjärnan gå på högvarv. Vore det inte mysigare att bara slå sig ner och äta en mysfrukost i soffan?! Ursäkterna som poppade upp helt okontrollerat var många. Såhär gick diskussionerna mellan hjärnans ursäkter och Cornelias jävlaranamma!
  • Hjärnan: Utanför fönstret snöar det ymning och jag har ju faktiskt inte rätt skor här utan i den andra bostaden - jag skiter i gymmet!
    Cornelia: Eller så går du bara förbi och hämtar rätt skor innan du åker till gymmet.
  • Hjärnan: Jag glömde göra matlåda igårkväll.... Jag skiter i gymmet!
    Cornelia: Och ställer dig och lagar mat nu istället? Skulle inte tro det. Ursäkt ej godkänd!
  • Hjärnan: Bussarna är bergis försenade nu när det snöar så mycket - jag skiter i gymmet!
    Cornelia: Eller så är de inte försenade - Åk till gymmet Cornelia!!!
  • Hjärnan: Spotify har haft problem att hämta pengar för ditt premium-konto och därför är inte premiumkontot aktivt... Bästa träningsmusiklistan kommer inte att kunna ljuda i öronen... Jag skiter i gymmet!
    Cornelia: Eller så använder du dig av en av spellistorna du har i iTunes! Masa dig nu till gymmet!
  • Hjärnan: (efter att jag hoppat av bussen vid jobbet) F*n! Jag glömde datorn hemma. Måste åka hem och hämta! Det blir inget gym idag!
    Cornelia: Eller så ringer du J och ber henne ta med den till stan! Marsch in på gymmet!!!
Cornelia vann och gymmet fick besök. Jag har säkert glömt någon av funderingarna jag hade också. Men är det inte märkligt hur hjärnan fungerar. Någon som känner igen sig eller är det bara jag?

Ikväll gäller det

Resultatet för Rivstartens vecka 2 presenteras här ikväll!
Glöm inte att maila in ditt resultat senast 21:00 för att komma med i denna veckas resultat!
Kram och pepp

tisdag 15 januari 2013

Han är tillbaka


Peppare nummer tre är tillbaka på arbetsplatsen sedan några dagar tillbaka. Han är bra! Bra för mig och mina ursäkter! Ni kommer att förstå varför. Dialogen igår lät ungefär såhär:

Johan: Tränat idag?
Jag: Nej...
Johan: Blir det någon träning idag då?
Jag: Nja... Jag missar ju Coren idag eftersom det är stängt på dagis och jag ska ha V ett par timmar över lunchen då J är på möte...
Johan: Finns det någon annan chans till träning då?
Jag: Hmmm.. det blir nog svårt.
Johan: Försök hitta någon tid Cornelia, när som, efter jobbet kanske?! Det kommer att kännas bra efteråt. Hitta en plan B.

Lite senare när jag var tillbaka vid datorn dyker det upp ett meddelande med bilden ovan! Vi snackar seriös och bra pepp. Och jag hittade en plan B igår men den gick i stöpet ändå av helt andra anledningar. Men jag lär mig att tänka rätt och det tackar jag för. I morse var det jag som gick in genom gym-dörrarna strax efter 6. Men ni ska veta att det var efter en hel del diskussioner mellan mig och min hjärna kring "excuses". Mer om det i ett senare inlägg.

måndag 14 januari 2013

Testbild



Det bör finnas en generation som aldrig sett en sånhär - testbild. Nu för tiden sänds det TV dygnet runt. Annat var det på "min tid". Då började exempelvis barnprogrammen klockan sex. Ingen barnkanal här inte...

I mitt liv just nu finns det fortfarande en testbild. Den har sänt i helgen. Det innebär att det har varit lite uppehåll, men inte med goda vanor. Men uppehåll från den sociala medievärlden. Återgång till den analoga världen. Time-out. Paus. Tid att tänka och reflektera.

Nu har jag reflekterat klart och återgår till det normala. Till peppning och goda vanor. Till att höra hur det går för er och påminna er om att rapportera resultatet (om ni vägt er) innan onsdag kl 21:00. Då publiceras nämen resultatet för Rivstart 2013 - vecka 2!

fredag 11 januari 2013

ViktVäktare eller f.d. ViktVäktare - nåt för er?

En gammal klasskamrat till mig från journalistutbildningen skulle behöva din hjälp om du har gått ner i vikt med hjälp av ViktVäktarna. 

Har du lust att berätta om dina erfarenheter? Maila i så fall direkt till Janneke på jannekewackerberg@hotmail.com så berättar hon mer. 

Och för gärna detta budskape vidare om du har en egen blogg. Det är alltid kul att berätta om sina erfarenheter och peppa andra att göra samma förändring som man själv gjort!


Rivstart 2013 dag 9 - en bilduppdatering



Gymmet fick ett besök! Bra val!


Kollegan Aldijana besökte också gymmet. Dit hade hon med sig en smågodispåse...
Det är bara hon som kan göra så!


Middag intogs på New york legends, bara för att det var
mysigt. Hamburgare och grönt istället för pommes.
Såklart!


Lilla V beställde pannkakor och mjölk.
Nästan helt själv och
när vi skulle gå fick hon en t-shirt
som hon sen vägrade ta av sig...

torsdag 10 januari 2013

Mitt förhållande till recept och matlagning

Jag har någon form av hatkärlek eller i alla fall ett mycket komplicerat förhållande till recept. Kanske snarast till nya recept.
Jag inhandlar receptböcker, ingredienser, kanske till och med ett nytt förkläde och ser mig själv som den nya mästerkocken ända tills jag står där vid grytorna och inser mina begränsningar. Jag tycker helt enkelt inte det är kul att laga mat.

I en receptbok med 30 recept kanske jag hittar två jag gillar. Vid efterforskning på nätet kring nya maträtter består 50 procent av recepten av sådant som jag aldrig hört talas om. Att hitta det i butiken blir troligen en knivig uppgift eftersom namnen knappt går att uttala... Ja ni förstår. Det slutar med att mitt nyvunna matintresse svalnar ganska snabbt.

Nu har jag kollegan som peppar, hon läser LCHF-tidningar och bloggar och tipsar om gamla och nya maträtter och ingredienser, prövade och oprövade och vips så har jag fått lite energi att laga ny och god mat igen. Måtte det hålla i sig!

Och senast i raden av inspiration kommer från Rebecca - alias Pilotfrun. En gammal klasskompis från gymnasietiden som bloggar varmt och hjärtligt om recept och inredning och livet som mamma till tre "små" guldklimpar med en man på resande fot!

Idag hittade jag ett recept som ska prövas i helgen på en köttfärspaj á la GI/LCHF med lite smak av Italien . Och med en så lockande bild som den nedan kan man ju inte annat än vilja lyckas i köket! Kom igen nu Cornelia, nu siktar du mot att bli mästerkock!

Rebeccas köttfärspaj från pilotfrun.se
Foto: pilotfrun.se

onsdag 9 januari 2013

Rivstart 2013 - resultat vecka 1



Då var det dags. Trumvirvel! Resultatet för vecka ett ska redovisas och här kommer det!

Deltagare - Mål - Total minskning
Cornelia - 5 kg - 0,5 kg
Heidi - 4 kg
Pia - 5 kg - 0,1 kg
Pernilla B - 4 kg
Eva-Lena - 3 kg
Cee - 5 kg - 3 kg
Tesse - 5 kg - 1,4 kg
Yvva - 4 kg
Åse I - 5 kg - 1,6 kg
Maggan - 5 kg - 1,5 kg
Ellen G - 4 kg
Tinalill - 4 kg
Jessica J - 2 kg - 0,6 kg
Annica J - 3 kg - 1,1 kg
Fru Fager - 6 kg - 3 kg
Sandra J - 5 kg
Hanna B - komma i gamla jeansen efter graviditeten
Rose-Marie K - 5 kg
Therese S - 4 kg
Fru Andrén - 5 kg - 1,3 kg
Tina M - 4 kg
Snorpan - 5 kg
Ida B - 6 kg - 1,4 kg
Åsa S - 5 kg - 1,7 kg
Anna F - 4 kg - 1,2 kg
Helen W - 6 kg - 2,1 kg
Ulrika P - 5 kg - 4,4 kg
Annika O - 6 kg - 2,3 kg
Anneli A - 4,6 kg - 1,6 kg
Linda L - 4 kg
Anna M - 7 kg - 1 kg
Kia - 5 kg - 0,8 kg
MikaTela - 3 kg
Jessica R - 5 kg
emma-isabella - 8 kg - 2,1 kg
Sockergrynet - 5 kg - 3,3 kg
Maria C - 5 kg - 0,6 kg
Hanna K - 5 kg - 1,2 kg
EccaS - 8 kg - 0,5 kg
Alexandra - 5 kg
MariaZ - 4 kg
Johanna - 8 kg
LisaL - 4 kg
SofiaW - 4 kg
MariaGunilla - 8 kg
Monkan - 5 kg
Madeleine - 4 kg - 1,2 kg
Sanna - 10 kg
Johanna SL - 5 kg
Jeanette - 5 kg - 1,3 kg
Erica - 4 kg
NinaMA - 10 kg - 2,7 kg
IL - 10 kg - 0,5 kg
Livutansocker - 4,2 kg - 0,8 kg
Sanna G - 5 kg - 1,9 kg
Linda - 5 kg
Teresia - 5 kg
Carolina - 8 kg
Annika J - 10 kg
Julia - 14 kg - 5,8 kg
Sanna D - 10 kg - 2,7 kg
Coyntha - 5 kg
Camilla - 4 kg - 2,5 kg
Gordita - 6 kg
Erica Nummerett - 2,9 kg
Hea - 3 kg
Mia - 5 kg
Pernilla J - 4 kg - 0,5 kg
Ameli - 6 kg
Elin - 5 kg
Tjocka tanten - 5 kg - 1 kg
Krutgubben - 4 kg - 0,8 kg
ka_nina - 6,4 kg
Anette - 15 kg - 5,1 kg
Marika  - 8 kg
Em83 - 10 kg
piajohanna - 5 kg - 0,9 kg
Minendie - 4 kg - 1,4 kg
Sussie - 4 kg - 1 kg
MiaR - 5 kg - 2,7 kg
Tomtan - 5 kg
Sandra N - 7 kg
AnnaLena - 4 kg
Ingeli - 5 kg - 2 kg
Anna S - 5 kg
Josefin G - 6 kg
Köttbullen - 8 kg
KC - 5 kg - 1 kg
Ann - 10 kg - 4 kg
Hanna-Mirari - 8 kg
Linda Myrzell - 1,5 kg -
Jenny - 10 kg - 3,6 kg
Fetknopp - 6 kg - 2,5 kg
Suzan - 1 månad sockerfritt

Tillsammans har vi 43 som har rapporterat den första veckan av Rivstarten gått ner totalt
84,1 kg.
Det är värt en applåd och en stor klapp på axeln. Shit vad duktiga vi är! Nu har vi fått en bra start och nu kör vi så det ryker, en vecka i taget men mot målet 8 veckor!
Kram och pepp

Rivstart 2013 dag 8 - två Rivstartare emellan


Efter jobbet idag mötte jag upp bästaste Anna (också Rivstartare) för en fika på Steves. Vi har inte setts sen mellandagarna och då hinner det hända endel i våra liv även att vi följer varandra dagligen via blogg, Instagram, Facebook och Twitter :-)

Två och en halv timmes snack, en bagel med skaldjursröra och ett glas vatten senare har jag nu begett mig hemåt för att ta itu med tvättkorgen och Rivstartsresultaten. Efter 21 publiceras resultatet vecka 1 här i bloggen, och det ser lovande ut!

Mumma, åt inte överdelen av brödet och majsen men
annars var det smaskens!

tisdag 8 januari 2013

Rivstart 2013 dag 7 - en överraskning i brevlådan

Dag sju har avlöpt fint! Bra val hela dagen och som ni sett tidigare även ett litet besök på gymmet. Imorgon är det upp till bevis på vågen och dessvärre tror jag inte att jag bidrar med det stora minuset denna veckan. Min första veckan blev inte lika fokuserad som tänkt men sen i måndags är det fokus, fokus, fokus!

När jag kom hem efter ett styrelsemöte på förskolan ikväll väntade en liten överraskning på mig i brevlådan.



 
 
Jag har ju testat Allévo tidigare och kanske är det därför jag nu får möjligheten att testa en ny bar som kommer att finnas i handeln från mitten av januari. Den första laktosfria baren. Smaken är Chocolate Almond & Seasalt. Låter riktigt gott och det blir nog troligen ett litet test redan imorgon! Jag återkommer med recension!
 
Imorgon är det dags för första resultatrapporteringen i Rivstarten. Alla resultat som hunnit komma in till imorgon kl 21 kommer med i första veckans resultat, resten kommer att presenteras nästa vecka. Så har du vägt dig eller väger dig imorgon så passa på att rapportera så ditt resultat kommer med vecka 1.  

120 steg bort...

... från min arbetsplats ligger gymmet. Tre våningar ner närmare bestämt. Och idag var jag där. Ett kort träningspass över lunchen tillsammans med kollegan. Bättre än inget. Ett bra val.

Till lunch blev det rester från gårdagens lax-middag. Ett favoritrecept sedan flera år tillbaka som kommer från Åse på 56kilo.se, Gorgonzolabakad lax med vitvinssås.

Rekommenderas!

måndag 7 januari 2013

Rivstart 2013 dag 6 - om pepparna och drinken

Jag har pratat om dem förr och de är guld värda - de där pepparna på jobbet. Peter, Eva-Lena och Johan. Och jag ska erkänna - idag tränade jag inte fast jag hade tänkt det. Ett par ärenden på stan fick komma före och eftersom det var dagishämtning på schemat hade jag inte samvete att ta mer tid från arbetsdagen. Därför hoppade jag över träningen och vad händer då?

Upp till min plats stolpar såklart Peter och säger:
- Jaha, jag såg dig inte på gymmet på lunchen. Nog för att Core-passen inte har börjat än men det finns ju ändå ett gym att gå till... Med glimten i ögat säger han detta vill jag påpeka så att ingen tror att han är elak... För det är du väl inte Peter ;-)
Själv hade han sprungit 6 km först och sen gått in och kört lite gym. Här snackar vi förebild!

Peppar-Peter

Och så har vi peppare nummer två. Eva-Lena, som också är med i Rivstarten, hon sitter precis bredvid mig och peppar alltid till träning och bra och medvetna val. Här har hon precis lyckats öppna makrillsburken som var mellis innan kvällens gympass! Bästa kollegan!

Bästa kollegan!
Peppare nummer tre, Johan, vill vi inte ha någon bild på idag då han ligger hemma och är magsjuk stackarn! Honom förevigar jag när han är tillbaka på jobbet igen. Tro inte du slipper undan Johan!

Ja så var det dethär med drinken i föregående inlägg. Vad är det i den undrar ni. Jo det ska jag berätta.


2 dl vatten
Frukt av den sort jag har hemma (i frysen)
1 matsked Holistic Psylliumfröskal
1,5 mått Holistic proteinpulver med vaniljsmak
Lite Holistic linfröolja
Sojamjölk (osötad)
Vintertid har jag ibland även lite vitaminer i men inte just nu då det helt enkelt är slut!

Over and out, imorgon är en ny dag.
Glöm inte att maila era resultat till rivstart2013@gmail.com


En bra start



Frukostdrinken!
Den bästa starten man kan få på dagen.
Jag har varit usel på det den senaste tiden men imorse hände det.
Och nu ska det hända varje dag framöver!

söndag 6 januari 2013

Rivstart dag 4 & 5 - Mr Ajax och Busfabriken

Det blir en gammal hederlig bilduppdatering från dagarna som gått. Mer än så hinns inte med eftersom det ska finnas tid för en liten veckohandling också ikväll...

Lördagen bestod av först sovmorgon och
därefter en dejt med Mr Ajax.
Ljuvligt! Och nej jag är inte ironisk!

Dagens träning:
att springa upp och ner, över och under
fram och tillbaka på Busfabriken med
min egen lilla buse!


Dagens lunch: Nachotallrik på ovan nämnda fabrik

Dagens före och efter:
Före busfabrik och efter busfabrik!

lördag 5 januari 2013

Rivstart 2013 dag 3 - med spontandejt på stan

Gårdagen var min dag 3 av Rivstarten och ja, den gick också helt okej. Bra och aktiva val, det är det som gäller. Ni har ju redan koll på att det blev ett besök på gymmet. Bra grej nummer ett.
 
Bra grej nummer två var en god och nyttig
macka från Subway till lunch
Bästa grejen var att lilla V absolut vill följa med hem
till mig efter dagishämtningen. Sånt finbesök tackar man
inte nej till.

Efter att lilla V gått hem till J satte jag igång och städa lite innan jag tog bussen in till stan och mötte upp Lina och Åsa för ett glas vin på Riva - börjar känna mig som lite av en stammis där, jag erkänner.


Åsa och undertecknad

Åsa och Lina

Ett kärt återseende då jag och Åsa nog inte setts på säkert 7-8 år. Vi hann prata ikapp endel men det återstår massor, det tar vi en annan gång. Tack för en trevlig kväll båda två!

fredag 4 januari 2013

Bara så ni vet...

... att det blev av :-)

Rivstart dag 2 - fika utan kaka

Dag två är avklarad. Så vad var bäst med denna dagen då? Jag skulle säga salladen till lunch, den ni ser nedan. Smaskens!

Lunchsallad från Hemköp - plocka själv, väg i kassan. Gilla!

Och allra bäst var såklart fikan med Lina - tre timmar Espresso house efter jobbet. Vi har inte setts sen Malmö och en hel del har hänt i bådas liv så det var läge att prata ikapp och skvallra.

Fika med bara en kopp - ingen kaka, inget sött :-)

Nya tag idag och om bara en liten stund väntar gymmet på mig - jag tänker inte bry mig om att det känns som lite ståltråd i halsen, lite träning kommer att göra mig gott.

Nu vill jag veta, hur ser du på din gårdag, vilket val var det bästa du gjorde?
Kram och pepp

torsdag 3 januari 2013

Rivstart 2013 dag 1 - när det oförutsedda sker



Igår gick startskottet. Rivstart 2013. Det nya livet. Mitt år! Min träning!
Då blir lilla V sjuk och jag måste VAB:a. Planerna jag hade om morgonträning försvann och maten som skulle inhandlas inhandlades inte. Det skulle kunnat innebära att hela min Rivstart gick åt pipan, för det är precis så känsligt det varit. En liten miss, ett litet snedsteg, ett litet bakslag och allt har "skitit sig".
Ursäkta uttrycket!

Men denna gången är det annorlunda. Denna gången fokuserar jag på de sunda, bra valen i vardagen och vardagen var just det som tog över igår. För det är i vardagen det oförutsedda händer som man inte kan göra något åt. Det enda som går att göra är bra val i det oplanerade.

Så vad gjorde jag då? Jag anpassade min dag efter den sjuka lilla dottern och istället för att sitta (still!) och deppa över uteblivet gympass så tog jag en promenad med lilla V nerbäddad i vagnen. Kanske inte lika effektiv träning som den jag fått i gymmet, men bra mycket bättre än att inte röra på mig alls.

Maten blev inte lika nyttig som tänkt då jag fick äta det som fanns hemma, men jag tog mindre portioner och åt mellanmål precis som planerat. Och bäst av allt. Istället för att skjuta på Rivstartsstarten en dag och proppa i mig lite mer av det överblivna gottet från jul och nyår när jag ändå var hemma så började jag precis som planerat!

Det blev inte som jag tänkt men bra ändå. En bra start på min Rivstart. Hur går det för dig?

tisdag 1 januari 2013

Det var 2012 - och det var annorlunda...

"Ett händelserikt år är till ända och jag ser fram emot ett lika händelserikt år 2012.
Förhoppningsvis med lite färre sjukdomar och sjukhusbesök!
Resor med familjen utom och inom Sverige. Kärlek och ett roligt vardagsliv!"

Så avslutades 2011 års lilla tillbakablick här i bloggen. Och när jag nu sitter här ett år senare kan jag konstatera att det blivit både fler och färre sjukhusbesök fast i olika ärenden. Sjukhusen i Östergötland har jag aldrig tidigare besökt så mycket, tack och lov inte på grund av sjukdom utan för att jag faktistkt arbetar inom landstinget sedan i mars. Resor med familjen blev det, både utom och inom Sverige. Kärlek blev det - men kanske lite mindre och på annat sätt än vad både jag och J tänkt oss. Ett roligt vardagsliv då? Kanske är det det som jag lyckats allra bäst med i år. Att glädjas i vardagen, hitta på roliga saker, umgås med vänner och leva. Vi får väl se när jag om en stund har sammanfattat de senaste 12 månaderna.

Januari
Trots otrolig försiktighet med maten efter pyspunkan strax innan jul 2011 så vaknade jag den första morgonen 2012 med extrema magsmärtor och några timmar senare var jag tillbaka på KAVA. En eller annan räka för mycket hade det troligen blivit och jag spenderade ytterligare en natt på US. Peppar peppar ta i trä, jag har inte behövt åka tillbaka efter det. Magproblemen innebar att jag var extremt duktig med kosten de första åtta veckorna 2012 och vågen visade runt 10 kilo mindre när februari var till ända. Den vikten höll sig till efter sommaren. Därefter har annat fokus tagit upp lite för mycket av min tid... Resultatet av det behöver vi inte prata mer om.
Som en följd av ett förändrat kostmönster och funderingar kring hur det blev som det blev när det gäller magproblemen skrev jag ner "bekännelsen". Historien om mitt sockerberoende. Historien som har fortsatt under 2012 men som äntligen ska få ett slut under 2013.
Jag passade på att uppmärksamma "kräket". Både en och två gånger. Och så blev jag brunett igen!
En prao-elev på jobbet

Efter en liten sjukskrivning i början av januari var jag tillbaka på jobbet på 24Corren. Med hjälp av J´s moster P fixade vi januari galant trots sena kvällar för mig och en hel del resor i jobbet för J. Lilla V stortrivdes i gammelmosters sällskap. Men ibland när tiden inte räckte till och pusselbitarna inte gick ihop så fick jag ändå förstärkning på jobbet!
I mitt liv som reporter hade jag vid ett besök på räddningstjänsten mitt livs chans att göra min alldeles egna rumpchock á la "Bridget Jones" - men avstod. I övrigt konstaterade jag att det inte bara var hårfärgen som förändrats under januari. 7,3 kilo mindre Cornelia och 186,3 kilo mindre Rivstartsgäng var resultatet när januari var till ända.


Februari
Februari månad började som januari slutade - med magsjuka i familjen. Det ledde till att jag fick ställa in en planerad Malmö-resa till fina H och missade att få se henne med lilla G i magen. Medan jag var hemma från jobbet med VAB och egen sjukdom var hon igång igen "kräket". 
Några dagar in i februari fick jag besked om att jag fått nytt jobb och en tid senare berättade jag om det här i bloggen. Journalistiken fick läggas till handlingarna och kontorsråttan kröp fram igen. Och så var olyckan framme igen. Min sista arbetshelg på 24Corren smällde jag ner ett tungt kamerastativ på tummen och spräckte hela "trampdynan" och så fick jourcentralen celebert besök (av mig alltså) igen! En stelkrampsspruta och en stor vit "moffla" över tummen blev resultatet!

Inpackade i bilen på väg norrut
Den 18 februari satte vi oss i bilen och körde norrut mot Vemdalen och Klövsjö. Men innan slutmålet stannade vi till i både Gävle och Bollnäs för lite kusin-träffar samt ett besök på Järvsös stolthet Caffären.

Veckan i Vemdalen bjöd på ett par stora händelser och ja visst pratar jag om mitt första och hittills enda möte med skidorna. Det var ju trots allt av en väldigt speciell anledning jag tvingades sätta på mig de fängelseskor som tydligen kallas pjäxor (okej, kanske överdriver, liiite). Men framför allt tänker jag ändå på prinsessfödseln den 23 februari.


Säga vad man vill om att åka skidor
men stuglivet kan jag vänja mig vid
När namnen på nya sessan offentliggjordes satt jag till mitt stora förtret högt upp på fjället i Samevistet, en våffelstuga, utan täckning och fick vackert vänta innan jag, som så många andra, chockades över valet. Chocken har lagt sig nu.

Och jag har även summerat min insats i skidbacken. Om det räknas som skidåkning eller inte är vi ännu inte överens om jag och J. Själv tiger jag numera som muren för att inte behöva gå upp till bevis igen...



Mars
Den första mars bokade vi en resa till Turkiet i september. En bra start på den första vårmånaden.

Lampan släcks i studion sista gången...
 Den andra mars jobbade jag min sista dag på 24Corren och tackade för mig i rutan.
Men journalistiken kommer alltid ligga mig varmt om hjärtat och ha mitt intresse som exempelvis när någon sätter en RIKTIGT bra rubrik!







Ett par våningar upp
- på sjukhusets tak.
Efter 24Corren och innan landstinget följde en veckas pluggfokus. Ja, försök i alla fall... det blev inte helt oväntat misslyckat. Det är inte lätt att fokusera på plugg när man väntar på att få börja på nytt jobb och när det dessutom är allt för lätt att förvilla sig in i mellolandet. Mars månad fokuserades annars mycket på just det nya jobbet och det blev ganska tyst i bloggen. Runt omkring mig fortsatte livet. Jag var på föreläsning med Kajsa Bergkvist - hon pratade om konsten att bli en vinnare. Den 17:e fick min bästa H och hennes P en son. J fortsatte sin ledarutbilding. M och C gick i väntans tider inför lilla L och J och V åkte till mormor i Göteborg. Själv följde jag efter en dag senare och jag och J fick en kväll i Götet alldeles för oss själva med övernattning på nyöppnade Clarion Post.

Mars månad avslutades med tjänsteresa till Nynäshamn i dagarna två och därefter lyxfrukost med familjen på Scandic - bara för att!
Som nyanställd på landstinget hade jag i mars månad också det (tvivelaktiga) nöjet att få besöka universitetsjukhusets tak och se Linköping lite grann från ovan - medan tårarna trillade ner för kunderna på den höjdrädda!


April
April månad började med att jag rensade ut - the end of an era och början på en ny.
Påsken spenderades med J´s familj i Kisa och ett par veckor senare lämnade vi lilla V i Kisa för lite egentid på stan.

Efter städ- och fixdag på förskolan blev det middag på Riva med frugan och till och med en sväng, om än kort, på Harrys.

Lite egentid för två småbarnsmammor...

J fortsatte sina jobbresor och besökte Göteborg, Stockholm och Norrköping. Själv åkte jag på konferens i Sundsvall och vi kämpade på med schemapusslet samtidigt som förkylningar och feber avlöste varandra hos alla familjemedlemmar. Sista helgen i april drog vi till Lerberget och hälsade på Fia och O och därefter vidare till Malmö och bodde på hotell och träffade Maja och C och så passade både jag och V på att klippa oss hos fina Misan. Bilderna ser ni här.


Maj

Fika med J´s familj i Kisa
Maj månad inleddes med familjehelg som inkluderade bland annat kosläpp och besök hos sysslingarna för V. Första söndagen spenderade jag en stund i solen på balkongen - den där söndagen känns såhär i efterhand som en ny början.


I övrigt hann jag med mysig lunch med Anna på Hälsofreak, en hel del träning, Kisa marken och ännu mer soltid på balkongen under maj månad. Den 15:e firade vi åtta år tillsammans - något som kom som en liten överraskning för J, men jag tror att hon var nöjd med choklad, jordgubbar och champagne - om än lite skamsen för att hon glömt!


Åtta år firades med frugan!
I maj fick vi lite mer rosa i vardagen. Men maj var också månaden då det började gå upp för mig att det var nåt som tyngde mig lite för mycket.

Vår nyaste prinsessa Estelle döptes och jag och V bevittnade det via "VABTV"-soffan.
Resorna fortsatte för både mig och J. Och medan J gjorde sista ledarskapsdagarna i Norrköping var jag på lilla V:s vårfest på dagis. Mormor M kom på besök, Loreen vann Eurovision, jag och J fick en heldag på stan inkl. middag, bio och vin på Storans uteservering och efter det avslutade jag maj månad med en händelserik tjänsteresa till Oslo och sist men inte minst Blodomloppet.

Juni
I juni tog jag officiellt en bloggpaus då lusten att skriva inte fanns där. Men medan mina före detta klasskamrater firade sin examen den första juni hämtade jag lilla V på dagis och hade myskväll medan J var på företagsfest natten lång. Ibland blir det inte som man tänkt sig men ändå ganska mycket bättre och veckan efter tog jag igen den förlorade festen dubbelt upp. Först sommarfest på jobbet och dagen till ära skickade jag iväg fru och dotter över natten så jag fick rejäl sovmorgon.

Med Lina på Storan
Någon dag senare klev Lina in i mitt liv igen med bestämda steg. Efter någon enstaka fika hade vi äntligen fått till en AW efter många försök och den där kvällen på Storan var bara början på en vänskap som har utvecklats och som jag är mycket glad för.
Tack och lov att Linas syster tog studenten och att J fyllde år dagen efter för annars hade nog Harrys schlagergolv fått ett besök den där kvällen och nu blev det ganska lagom som det blev.

Midsommar i Kisa
En studenskiva och en tvåårig bröllopsdag senare var det dags att fira midsommar och bevittna bröllop i Kisa.

Juni avslutades med en resa till Karlshamn med J´s pappa, hans fru och J´s lillebror Patrik. Förutom semester såg vi Norrköping vinna över Mjällby.


Juli
Just som det blev juli i almanackan tog vi beslutet att dela på oss J och jag. Och självklart var inte beslutet så enkelt utan en följd av många och långa diskussioner och en hel massa tårar och sorg. Kanske var det därför som inte blogglusten fanns i juli heller.

Mellan VAB med V och egen sjukdom letade jag ny lägenhet och skrev på kontrakt. Semesterplanerna som var uppgjorda ändrades snabbt och medan jag åkte till Karlskrona och träffade vänner åkte J med V till Öland och spenderade tid med V:s kusiner och moster.


Jag och Bird på AW på Scandic

Mitt älskade Karlskrona

J och V åkte sedan på den planerade gemensamma semestern till Göteborg och Kungshamn. Jag stannde hemma men anslöt under ett par dagar mot slutet och vi hann bland annat med ett besök på Casinot.

Juli bjöd också på ett par riktigt fina dagar, under en för övrigt ganska ostabil sommar. Vi passade på att åka till Varamon och det var premiär för mig. Där träffade jag min lilla Stina och fick den glada nyheten att det ska komma en liten mini-Stina.


Vi besökte även goda vänner i Borensberg. Och visst märks det att lilla V trivs på landet.

Augusti
I början av augusti återfår jag lite av glädjen och viljan i att skriva. Det var också dags för efterlängtad AW med Lina. En kväll vi sent ska glömma!
Annars började jobbet tuffa på som vanligt. Jag upptäckte Instagram. Jag reflekterade över det viktiga i livet och historien bakom ett namn eller två och så planerade vi V:s andra födelsedag och så sammanfattade jag matfestival, stadsfest och vardag i bilder.

Sista dagen i augusti ställde vi till med bloggträff här i Linkan. Eller vi och vi. Jag initierade det hela och såg sedan till att stackars Anna fick planera hela grejen. Det är också hennes historia och bilder från händelsen ni ser på länken ovan. Tack min fina Anna!


Två Annor på en styck bloggträff!


September
Som vanligt var september månad späckad med händelser. Det brukar vara så i september. Livet tar fart på allvar efter semestern. Detta året innehöll månaden bland annat fotboll i Norrköping, föreläsning med Paolo Roberto och 60-årskalas för J´s moster A.
I mitten av september tog jag tåget norrut för efterlängtad kusinträff i Bollnäs. Bättre än så kan det nästan inte bli. Förutom massor med prat och partaj så besökte vi även mammas barndomshem i Fjällmyra utanför Kilafors. Jag hoppas få anledning att återkomma!

Fjällmyra

Två dagar efter hemkomst från släktkalaset satte vi oss i bilen och åkte mot Göteborg för att dra på en veckas mycket efterlängtad semester till Turkiet. Förutom J V, jag och mormor M var även F och O med på resan och deras F och A. Det innebar såklart att jag och F fick en tjejkväll med tillhörande drinkar. En riktigt härlig och lyckad vecka på alla sätt med fint väder, bra mat och gott sällskap. Bilder och text hittar ni här. Varning för pool, sol, bad och god mat och goda drinkar!

Oktober


En lapp, några ord. Någon som
bryr sig. Tack Majsan och alla
andra som brytt sig!
Detta året har dock kännetecknats av tvära kast och inte många dagar efter hemkomst från en fantastisk semesterresa hämtade jag nycklarna till den nya lyan, jag berättade om separationen här på bloggen och det skulle visa sig bli ett av de absolut mest läsa inläggen här.

Jag vill passa på att tacka för alla kommentarer och tankar jag fått från er läsare, nära och kära. Både här på bloggen, via FB och andra sociala medier, i verkliga livet och på SMS och telefon. TACK!

Jag hann med en liten tjänsteresa till Bålsta och i mitten av oktober kom F upp och hjälpte mig med den stora flytten och att få det lite hemtrevligt i nya lyan.


F fick knappt plats i bilen från IKEA :-)

V och F monterar med gemensamma krafter mina
sängbord!

Och efter en lång dags flytt unnade vi oss tapas och rödvin!
Tack för hjälpen Fia!

Sedan började arbetet med att komma in i någon form av varannanveckasliv. Planering för hämtning och lämning på dagis men på ett annat sätt än förr. Vissa dagar var jobbigare än andra!
Att vara ensam i en alldeles tom lägenhet och sakna ett litet yrväder.

Mot slutet av oktober hade jag och Lina en resa inbokad till Stockholm, av olika anledningar blev den ändrad och gick istället av stapeln i november och till Malmö. Men vi är inte dom som är dom och istället för att deppa ner oss över utebliven Stockholmsfärd såg vi till att göra ett hett avtryck på Tapas bar här i Linköping. Och i och med det så blev uttrycket:
- Ursäkta Lina, din meny brinner... en del av vår vardag!
Det blev en mycket trevlig men ganska tidig kväll för de två mammorna.

Dagen efter tog en ny epok fart. Ja jag skulle vilja kalla det så. Såhär i efterhand är det märkligt att det tog sin början så sent som i slutet av oktober. För även om vi har känt varandra ett bra tag nu så anser jag att det är denna kvällen på Riva som vår resa verkligen tar fart. Min och Annas. Redan tidigare har vi vid olika tillfällen suttit ner och pratat och känt att vi förstår varandra på ett alldeles särskilt sätt. Men den där kvällen på Riva var speciell på ett oförklarligt sätt. Tack för att du finns vännen!


Ni hittar henne såklart på
http://www.annamalmborg.blogspot.com/

November

Första helgen i november var en lilla V helg och jag njöt i fulla drag, lika mycket som jag saknade och längtade helgen efter. Att inte längta för mycket, att inte gräva ner sig utan att nyttja den tiden man är för sig själv är något jag verkligen har arbetat för. Med hjälp av fina vänner som har peppat och stöttat har jag kunnat ta vara på egentiden.

November bjöd ganska snart på ännu en kväll med Anna, denna gången helt spontant - det brukar ju bli bäst så. Vi kikade in det ombyggda Riva och ett par kära återseenden skedde. Innan min 35-årsdag hann jag med en tjänsteresa till Göteborg, Malmö och Köpenhamn och sedan som sagt firades födelsedag med Anna på lunchen och med V och J både till frukost och middag!
Och så hann jag med att ta med lilla V på hennes allra första film på bio. Mera köttbullar!

Biopremiär för V.

Mot slutet av november var det så dags att åka på den där avbokade resan från oktober. Tidigt en fredag möttes vi upp på Linköpings centralstation och begav oss till Malmö - Lina och jag!
Vi hann med det vi skulle göra och dessutom en riktigt härlig eftermiddag med gott (och dyrt!) vin på Hilton. Där anslöt Helen och lille G och så hann vi med en hel massa prat och kvalitetstid och Crispy beef på Lemongrass innan kvällen avslutades på hotellrummet med X-factor och tidig kväll!

Jag hann inte mer än hem och vända dagen efter förrän det var dags för bio med en annan Anna, hon med litet a - en av de nyare bekantskaperna som jag har fått tack vare bloggen! Roligaste kvällen blev det och ännu en ny bekantskap och en hel del one-liners.

Ett tag i slutet av november kom jag igång med träningen ganska bra och fick sjukt mycket peppning och så började formerna för Rivstart 2013 att utkristallisera sig.

December
Årets sista månad inleddes med en mysig lilla V-helg innan jag däckade och blev sjuk.
Månaden fortsatte med ett uppskattat återupptagande av en gammal bekantskap.
Jag fortsatte med träningen och reflekterade över stöd från kollegor och även över planen för 2013.

Vi hade julfest på jobbet och jag valde en tidig hemgång för att inte missa lilla V:s andra luciafirande på dagis. Julledigheten firades in med ett långt intressant och värdefullt samtal över ett glas vin eller två och julen spenderades med en gammal familjekonstellation. Med lilla V, J och mormor M.


Lilla V på promenad med grillning,
dagen innan julafton.

Tidig julaftonsmorgon och V upptäcker julklapparna.

Mellan jul och nyår såg jag sedan till att ladda med värdefull vän-tid. En något kortare kväll än tänkt med Anna på Aioli och ett långt och värdefullt dygn med fina F när hon hade vägarna förbi efter julfirande i huvudstaden. En bättre uppladdning än så inför 2013 kunde jag knappast få.

2013 tänker jag inte följa någon jantelag alls! Jag tänker nämligen fokusera på MIG!
På mig själv som mamma, på mig själv i jobbet, på mig själv och träningen, på mig själv i en nyttig och sund vardag, på mig själv som vän och medmänniska, på mig själv som partner. På mig själv, den jag är och den jag vill vara!

Så från MIG till era alla - Ett gott nytt 2013!


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...